Selasa, 31 Januari 2012

Hidupkan aku sekali lagi


sakit dek,,,,,,knapa bgini ??????

Aku sedih dengan ukiran yang indah memuja akan dunia
Luka yang memahat
Luka yang begitu menusuk
Luka yang yang menghujam jantungku
Tapi tidak ada yang tahu bahwa aku kecewa dalam cerita...

Sampai untuk berpikir tentang cinta
Dengan hati bukan mata rasakan cinta
Untuk kehilangan akal sehat
Dan untuk membuat aku tenggelam...

Tenggelam dalam kesedihan
Tenggelam dalam kepedihan dan kehancuran
Dengan semua janji-janji busuk (jambu) mu
Dengan semua Janji-janji palsu mu
Membuat sayap ini patah dan mati ...

Aku menangis meratapi takdir
Merasa seakan dunia ini tak berarti lagi
Dan kini hanya kesedihan, kekecewaan yang menemaniku
Cinta ini sungguh aku tidak mengerti...
0 Comments | More→

Minggu, 08 Januari 2012

PENGHIANATAN


Buat apa kau memetik ku hanya tuk membiarkan ku layu .
Buat apa kau memberi ku janji setia hanya tuk kau dustai

Kau lebih busuk dr bangkai
Kau lebih jahat dr pembunuh
Sadar kh kau
Tulus cinta dn setia yg sudah aku berikan .

Tak pernah sekali pun kau menatap ku dengan tulus
Tak pernah sekali pun kau mengelus ku dengan ikhlas
Jujur, perih yg kurasakan sangat lah sakit
Ku berharap jangan pernah menyakiti seperti kau meyakiti ku !!
Karna ku tak ingin banyak yg membenci mu , biar lah cukup aku sj yg merasakan .
Jika , memang tuhan adil hal yg indah akan datang padaku .

by arsy ( temanku loch)
0 Comments | More→

Rabu, 21 Desember 2011

Hubungan Sosial Budaya Dengan Pemberian Air Susu Ibu Eksklusif Pada Bayi

Hubungan Sosial Budaya Dengan Pemberian Air Susu Ibu (Asi) Eksklusif Pada Bayi Di Wilayah Kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur Tahun 2011


BAB I
PENDAHULUAN
1.1    Latar Belakang
Peningkatan pemberian Air Susu Ibu (ASI) sebagai makanan paling sempurna bagi bayi merupakan suatu upaya nyata dalam mewujudkan kesehatan dan gizi masyarakat khususnya bayi dan anak balita (Depkes RI, 2008).
Data SDKI tahun 2008 terhadap pemberian ASI menunjukkan bahwa 32% bayi di bawah umur 6 bulan mendapat ASI ekslusif, selebihnya ASI diberikan bersama susu lainnya atau bersama makanan padat. Pada umur 6-9 bulan, sebesar 14% bayi tidak lagi diberi ASI dan 75% mendapat makanan tambahan. Hal ini menunjukkan bahwa minuman selain ASI dan makanan pengganti ASI sudah mulai diberikan pada usia dini. Melihat tersebut sepertinya agak sulit untuk mencapai target nasional ASI eksklusif sebesar 90%.
Hasil survey cepat tentang knowledge, attitude, practice and coverage (KAPC) pada ibu yang memiliki bayi usia di bawah 2 tahun di Kabupaten Lombok Timur yang dilakukan oleh WHFW-AusAID Project dan Dinas Kesehatan Propisi NTB tahun 2006 bahwa sebagian bayi di bawah usia 4 bulan sudah diberikan makanan pendamping ASI yaitu sebesar 52 persen. Sedangkan untuk cakupan pemberian Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif di NTB sebesar 60,06% dan khususnya di Kabupaten Lombok Timur sebesar 75,2% pada tahun 2007, kemudian pada tahun 2008 mengalami penurunan menjadi 33,5% dan pada tahun 2009 menjadi peningkatan menjadi 40% tapi belum mencapai target 90% (Profil kesehatan Lombok Timur, 2009).
Dilihat dari 29 Puskesmas di Kabupaten Lombok Timur Puskesmas Keruak termasuk lima besar terendah pencapaian Air Susu Ibu (ASI) ekslusif dimana pada tahun 2007sebesar 45,5%, pada tahun 2008 sebesar 50% dan pada tahun 2009 sebesar 52,5%, masih kurang dari target minimal yaitu 90% (Profil Puskesmas Keruak, 2009).
Sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Purnami (2008) tentang faktor-faktor penyebab kegagalan ASI ekslusif di Kelurahan Kembang Sari wilayah kerja Puskesmas Selong penyebab kegagalan ASI ekslusif adalah faktor ibu yang meliputi sosial budaya  (pengetahuan yang kurang tentang ASI ekslusif 46,9% dan 84,6% gagal memberikan ASI ekslusif karena adanya kebiasaan dan kepercayaan keluarga/lingkungan seperti memberikan makanan pengganti ASI berupa susu formula, bubur, pisang, dan makanan padat lainnya sebelum bayi berusia 6 bulan).
Permasalahan utama dalam pemberian ASI ekslusif adalah sosial budaya antara lain kurangnya kesadaran akan pentingnya ASI, pelayanan kesehatan yang belum sepenuhnya mendukung, gencarnya promosi susu formula, ibu bekerja dan dukungan keluarga. Adapun kebiasaan ibu yang tidak mendukung pemberian ASI adalah memberikan makanan/minuman setelah bayi lahir seperti madu, air kelapa, nasi papah, pisang dan memberikan susu formula sejak dini, orang tua dan keluarga juga masih menyediakan dan menganjurkan pemberian  susu formula dan kepercayaan seperti adanya kepercayan kalau menyusui dapat merusak bentuk payudara  dan adanya kepercayan memberikan madu/air manis merupakan suatu ajaran agama .
Puskesmas Keruak telah banyak melakukan upaya dalam rangka akselerasi penurunan angka morbiditas maupun mortalitas bayi. Salah satu upaya tersebut adalah kunjungan rumah oleh tenaga kesehatan untuk melakukan perawatan lanjut pada bayi baru lahir, memberikan edukasi dan  keterampilan pada ibu tentang perawatan bayi, melakukan promosi tentang pemberian ASI secara eksklusif serta pemberian makanan pendamping sesuai dengan tahap pertumbuhan untuk pemenuhan energi dan zat gizi. Namun upaya tersebut belum dapat mengurangi kebiasaan masyarakat dalam praktek pemberian makanan yang baik pada bayi.
Keadaan tersebut diatas mendasari peneliti tertarik untuk mengambil  lokasi penelitian di Puskesmas Keruak dengan judul “ Hubungan Sosial Budaya dengan Pemberian ASI Eksklusif pada Bayi diwilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur.”

1.2    Rumusan Masalah
Sesuai dengan latar belakang tersebut di atas maka dapat dirumuskan permasalahan penelitian sebagai berikut :
1.2.1    Apakah ada hubungan kebiasaan dengan pemberian ASI Eksklusif pada bayi di wilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur?
1.2.2    Apakah ada hubungan kepercayaan dengan pemberian ASI Eksklusif pada bayi di wilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur?

1.3    Tujuan Penelitian
1.3.1    Tujuan Umum
Untuk mengetahui hubungan sosial budaya dengan pemberian ASI Eksklusif pada bayi di wilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur.
1.3.2    Tujuan Khusus
1.3.2.1    Untuk mengetahui hubungan kebiasaan dengan pemberian ASI Eksklusif pada bayi di wilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur.
1.3.2.2    Untuk Mengetahui hubungan kepercayaan dengan pemberian ASI Eksklusif pada bayi di wilayah kerja Puskesmas Keruak Kabupaten Lombok Timur.

1.4    Manfaat Penelitian
1.4.1    Bagi peneliti
    Dapat menambah cakrawala berfikir agar lebih berpengalaman dalam pendekatan masyarakat dengan memahami sosial budaya yang ada melalui penelitian di lapangan.
1.4.2    Bagi keluarga dan masyarakat
Dapat memberikan informasi kepada keluarga dan masyarakat tentang pemberian ASI pada bayi, sehingga dapat dijadikan motivasi untuk tetap memberikan hanya ASI pada bayi baru lahir sampai dengan usia 6 bulan dilanjutkan dengan makanan pendamping sesuai kebutuhan bayi.
1.4.3    Bagi Instansi Pelayanan Kesehatan
Dapat dijadikan dasar untuk mengambil kebijakan dalam upaya meningkatkan perilaku dan keterampilan keluarga dengan memberikan edukasi pada keluarga dan masyarakat melalui pendekatan sosial budaya.

untuk refrensi Bab Berikutnya silahkan download linknya


0 Comments | More→

Senin, 19 Desember 2011

Artikel Kesehatan : Manfaat Teh Bagi Tubuh

Materi Pendidikan - Artikel Kesehatan Tubuh : Manfaat Teh Bagi Tubuh
Manfaat tehantara lain adalah sebagai antioksidan, memperbaiki sel-sel yang rusak,menghaluskan kulit, melangsingkan tubuh, mencegah kanker, mencegah penyakit jantung,mengurangi kolesterol dalam darah,melancarkan sirkulasi darah. Maka, tidak heran bila minuman ini disebut-sebutsebagai minuman kaya manfaat.

Perbedaan kelompok dan penamaan teh dilakukan berdasarkan cara pemrosesan teh tersebut sebelum dan setelah dipetik dari pohon, yaitu:
Teh Hitam / Black Tea
Teh ini dalam pengolahannya melalui proses fermentasi penuh. Sering juga dikenal dengan nama teh merah.
Teh Oolong / Oolong Tea
Teh ini dalam pengolahannya melalui setengah proses fermentasi. Merupakan minuman favorit di Cina dan India.
Teh Hijau / Green Tea
Teh ini dalam pengolahannya tidak melalui proses fermentasi. Setelah daun teh dipetik langsung diolah. Memiliki khasiat yang paling baik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa teh hijau mampu menurunkan risiko terkena kanker. Mulai populer di Asia yaitu Cina dan Jepang.
Teh Putih
Teh ini dalam pengolahannya tidak melalui proses oksidasi. Saat di pohon, daun teh juga terlindung dari sinar matahari agar tidak menghasilkan klorofil atau zat hijau daun. Karena diproduksi lebih sedikit, harganya lebih mahal.

Zat dalam Secangkir Teh yang Bermanfaat
Karena ituselain sebagai minuman ringan, teh juga dapat digunakan sebagai terapi untukkesehatan. Jika kita meminum secangkir teh, maka kita setidaknya tahu apa sajazat terbaik yang ada di dalam secangkir teh yang kita minum. Zat apa saja yangterdapat dalam teh sehingga membuatnya dikenal sebagai minuman kaya manfaat?Berikut ini beberapa zat utama yang bermanfaat yang terdapat di dalam secangkirteh.

Polifenol
Polifenolpada teh berupa katekin dan flavanol. Senyawa ini berfungsisebagai antioksidan untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh juga ampuhmencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh. Radikal bebas ada di tubuh kitakarena lingkungan udara yang tercemar polusi dan juga dari makanan yang kitamakan.

Vitamin E
Dalam satucangkir teh mengandung vitamin E sebanyak sekitar 100-200 IU yang merupakankebutuhan satu hari bagi tubuh manusia. Jumlah ini berfungsi menjaga kesehatanjantung dan membuat kulit menjadi halus.

Vitamin C
Vitamin ini berfungsisebagai imunitas atau daya tahan bagi tubuh manusia. Selain itu vitamin C jugaberfungsi sebagai antioksidan yang diperlukan untuk ketahanan tubuh manusiaterhadap penyakit.

Vitamin A
Vitamin Ayang ada pada teh berbentuk betakaroten merupakan vitamin yang diperlukan tubuhdapat tercukupi.

Jenis Teh
Zat-zat yangterdapat dalam teh sangat mudah teroksidasi. Bila daun teh terkena sinarmatahari, maka proses oksidasi pun terjadi. Adapun jenis teh yang umumnyadikenal dalam masyarakat adalah teh hijau, teh Oolong (misalnya teh JawaOolung/Ulung), teh hitam dan teh putih. Teh hijau memiliki kandungan yangpaling baik karena dalam proses pembuatannya, teh jenis ini tidak dikeringkandengan menggunakan sinar matahari tetapi menggunakan teknik pengeringan secarakhusus. Sedangkan teh jenis lainnya diproses dengan cara fermentasi.

Zat dalam Teh yang Kurang Baik
Selainmanfaat teh, ada juga zat yang terkandung dalam teh yang berakibat kurang baikuntuk tubuh. Zat itu adalah kafein. Kafein pada teh (tehine) dapat menyebabkanproses penyerapan makanan menjadi terhambat. Batas aman untuk mengkonsumsikafein dalam sehari adalah 750 mg/hari atau setara dengan 5 cangkir tehberukuran 200 ml.

Patut Dihindari saat Minum Teh
Ada pulayang harus Anda perhatikan saat Anda minum teh agar zat yang berguna dalamtubuh tidak hilang, antara lain:
Jangan minumteh saat atau sesudah makan kerena zat yang terkandung dalam makanan dapatdicuri oleh zat stimulan teh.
Jangan minumteh saat perut kosong sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Hindariminum teh dicampur dengan gula karena menyebabkan zat-zatyang dikandungnya menjadi berkurang.
Jangan minumteh yang sudah semalaman karena sudah banyak zat nya yang teroksidasi dan basisehingga berdampak tidak baik untuk tubuh.
Hindariminum teh saat hamil dan menyusui. Karena kafein dan zat stimulan pada teh bisamerangsang kontraksi rahim. Selain itu untuk ibu menyusui akan menggangguproduksi kelenjar penghasil susu ibu atau ASI.

Cara Menyeduh Teh
Yang tidakkalah dalam proses pembuatannya adalah cara menyeduh teh. Untuk menghindarikesalahan saat menyeduh teh, Anda harus memperhatikan cara menyeduh teh apakahsudah benar atau belum. Karena kesalahan ini dapat menyebabkan teh tidakmemberikan manfaat bagi orang yang meminumnya. Untuk menyeduh teh, gunakan airmendidih bersuhu 80 derajat celcius, jangan menggunakan air dengan yang suhunyalebih tinggi dari 80 derajat karena dapat membuat kita kehilangan manfaat dariteh.
Selain itu,teh bisa dicampur dengan susu. Teh yang dicampur susu atau sering dikenal tehsusu bisa mengurangi efek stimulan dari teh karena kalsium susu akan mengikatzat-zat stimulan pada teh.

Cara lainlagi adalah menambahkan lemon yang sering kita kenal dengan sebutan LemonTea. Lemon akan memberikan perlindungan bagi pencernaan, karena asam sitratdalam lemon mencegah timbulnya kerak pada dinding usus.
Di seluruhdunia terdapat banyak sekali cara orang minum teh. Di Inggris, anggota KerajaanInggris memiliki kebiasaan minum secangkir teh setiap sore. Di belahan dunialainnya kebiasaan minum teh juga dilakukan. Semua tergantung Anda dan kebiasaandi budaya Anda. Namun jangan lupa memperhatikan beberapa petunjuk yang telahdisebutkan di atas saat meminum teh. Selamat menikmati secangkir teh!

0 Comments | More→

Puisi Untuk Mantan Kekasih

Dari matamu, kulihat kehampaan itu
Dari tawamu, kudengar kesedihan itu
Dari tatapanmu, kurasakan kekecewaan itu
Dari sikapmu, kusadari amarah itu

Tiap kali kita bertemu, selalu ada kenangan itu
Rasa kasih dan sayang yang sangat menggebu
Tiap kali kita jumpa, selalu terlintas cerita cinta itu
Kekecewaan dan amarah yang selalu hadir menghiasi

Kenapa baru sekarang kau menyadari
Bahwa sikapmu sangat mengecewakanku
Kenapa baru sekarang kau merasakan
Hadirnya diriku sangat berarti untukmu

Tapi maaf beribu maaf
Rasa cinta tak cukup untuk membayar kekecewaan itu
Sedih bercampur rindu
Aku sudah punya yang baru

Mulailah dengan kehidupan barumu
Aku sudah merelakanmu
Tiap hari kudoa’kan untukmu
Untuk menjadi lebih baik dari yang dulu

Kredit By : Sahabat
0 Comments | More→

Minggu, 18 Desember 2011

Network mapping

Network mapping:
Pemetaan jaringan adalah studi dari konektivitas fisik dari jaringan. Pemetaan internet adalah studi dari konektivitas fisik Internet. Pemetaan jaringan sering mencoba untuk menentukan server dan sistem operasi berjalan di jaringan. Hal ini tidak menjadi bingung dengan penemuan terpencil yang karakteristik komputer mungkin memiliki (sistem operasi, port terbuka, mendengarkan layanan jaringan, dll), suatu kegiatan yang disebut jaringan pencacahan dan lebih mirip dengan pengujian penetrasi.

Pemetaan skala besar proyek

Gambar dari beberapa upaya pertama di peta skala besar dari internet diproduksi oleh Proyek Pemetaan Internet dan muncul di majalah Wired. Peta-peta yang dihasilkan oleh proyek ini didasarkan pada layer 3 atau IP dari tingkat konektivitas Internet (lihat model OSI), tetapi ada aspek yang berbeda dari struktur internet yang juga telah dipetakan.

Upaya yang lebih baru untuk memetakan internet telah ditingkatkan dengan metode yang lebih canggih, memungkinkan mereka untuk membuat peta lebih cepat dan lebih masuk akal. Sebuah contoh dari upaya adalah proyek OPTE, yang berusaha untuk mengembangkan sistem yang mampu pemetaan internet dalam satu hari.

The “Peta Proyek Internet” map lebih dari 4 milyar lokasi internet sebagai kubus 3D di dunia maya. Pengguna dapat menambahkan URL sebagai kubus dan menata kembali objek pada peta.

Pada awal 2011 di Kanada PEER berdasarkan ISP 1 Hosting dibuat Peta mereka sendiri Internet yang menggambarkan grafik dari 19.869 node dihubungkan dengan sistem otonomi 44.344 koneksi. Para ukuran dan tata letak dari sistem otonom dihitung berdasarkan sentralitas vektor eigen mereka, yang merupakan ukuran seberapa pusat jaringan adalah setiap sistem otonom.

Teori grafik dapat digunakan untuk lebih memahami peta internet dan untuk membantu memilih antara banyak cara untuk memvisualisasikan peta internet. Beberapa proyek telah berusaha untuk menggabungkan data geografis ke dalam peta internet mereka (misalnya, menggambar lokasi router dan node pada peta dunia), tetapi yang lain hanya peduli dengan mewakili struktur yang lebih abstrak dari internet, seperti alokasi , struktur, dan tujuan ruang IP.

Perusahaan pemetaan Jaringan

Banyak organisasi membuat peta jaringan sistem jaringan mereka. Peta-peta ini dapat dibuat secara manual menggunakan alat sederhana seperti Microsoft Visio, atau proses pemetaan dapat disederhanakan dengan menggunakan alat yang mengintegrasikan penemuan otomatis jaringan dengan pemetaan jaringan. Banyak vendor dari daftar mappers Terkemuka jaringan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan peta dan termasuk label sendiri, tambahkan un-ditemukan item dan gambar latar belakang. Pemetaan canggih digunakan untuk membantu memvisualisasikan jaringan dan memahami hubungan antara perangkat akhir dan lapisan transportasi yang menyediakan layanan. Barang-barang seperti kemacetan dan analisis akar penyebab dapat lebih mudah untuk spot menggunakan alat ini.

Ada tiga teknik utama yang digunakan untuk pemetaan jaringan: pendekatan berbasis SNMP, Aktif Probing dan Route analisis.

Pendekatan berbasis SNMP mengambil data dari MIBs Router dan Switch untuk membangun peta jaringan. Pendekatan Probing Aktif bergantung pada serangkaian traceroute-seperti paket probe dalam rangka membangun peta jaringan. Pendekatan Rute analisis bergantung pada informasi dari protokol routing untuk membangun peta jaringan. Masing-masing dari tiga pendekatan memiliki kelebihan dan kekurangan dalam metode yang mereka gunakan.

Teknik pemetaan internet

Ada dua teknik utama yang digunakan hari ini untuk menciptakan peta internet. Bekerja pertama pada bidang data Internet dan disebut aktif menyelidik. Hal ini digunakan untuk menyimpulkan topologi Internet berdasarkan adjacencies router. Bekerja kedua pada control plane dan menyimpulkan konektivitas sistem otonom berdasarkan data BGP.

Teknik ini bergantung pada traceroute-seperti menyelidik pada ruang alamat IP. Probe ini melaporkan kembali jalur IP forwarding ke alamat tujuan. Dengan menggabungkan jalur ini seseorang dapat menyimpulkan tingkat topologi router untuk POP diberikan. Aktif menyelidiki adalah menguntungkan dalam bahwa jalan dikembalikan oleh probe merupakan path forwarding data mengambil aktual yang melalui jaringan. Hal ini juga lebih mungkin untuk menemukan hubungan antara mengintip ISP. Namun, aktif menyelidiki membutuhkan sejumlah besar probe untuk memetakan seluruh Internet. Hal ini lebih mungkin untuk menyimpulkan palsu topologi akibat beban router balancing dan router dengan alamat IP alias ganda. Dukungan global menurun untuk menyelidiki mekanisme ditingkatkan seperti sumber-rute menyelidik, ICMP Echo Penyiaran, dan teknik IP Address Resolution daun jenis ini menyelidik dalam bidang diagnosis jaringan.

Teknik ini bergantung pada traceroute-seperti menyelidik pada ruang alamat IP. Probe ini melaporkan kembali jalur IP forwarding ke alamat tujuan. Dengan menggabungkan jalur ini seseorang dapat menyimpulkan tingkat topologi router untuk POP diberikan. Aktif menyelidiki adalah menguntungkan dalam bahwa jalan dikembalikan oleh probe merupakan path forwarding data mengambil aktual yang melalui jaringan. Hal ini juga lebih mungkin untuk menemukan hubungan antara mengintip ISP. Namun, aktif menyelidiki membutuhkan sejumlah besar probe untuk memetakan seluruh Internet. Hal ini lebih mungkin untuk menyimpulkan palsu topologi akibat beban router balancing dan router dengan alamat IP alias ganda. Dukungan global menurun untuk menyelidiki mekanisme ditingkatkan seperti sumber-rute menyelidik, ICMP Echo Penyiaran, dan teknik IP Address Resolution daun jenis ini menyelidik dalam bidang diagnosis jaringan.

Teknik ini bergantung pada kolektor yang mengumpulkan berbagai BGP routing dan tabel update dan memberikan informasi ini kepada publik. Setiap entri berisi atribut BGP Jalan Vektor disebut AS Path. Jalan ini merupakan path forwarding sistem otonom dari asal diberikan untuk satu set tertentu prefiks. Ini jalur dapat digunakan untuk menyimpulkan SEBAGAI tingkat konektivitas dan pada gilirannya dapat digunakan untuk membangun topologi grafik AS. Namun, jalur ini tidak mencerminkan bagaimana data sebenarnya diteruskan dan adjacencies antara AS node hanya mewakili hubungan kebijakan antara mereka. Sebuah single SEBAGAI link dapat pada kenyataannya beberapa akan link router. Hal ini juga jauh lebih sulit untuk menyimpulkan peerings antara dua node sebagai SEBAGAI hubungan ini hanya mengintip disebarkan ke jaringan pelanggan sebuah ISP. Namun demikian, dukungan untuk jenis pemetaan meningkatkan menawarkan ISP sebagai lebih dan lebih untuk peer dengan kolektor rute publik seperti Route-Views dan RIPE. Toolsets baru muncul seperti Cyclops dan NetViews yang mengambil keuntungan dari BGPMon eksperimen baru kolektor BGP. NetViews tidak bisa hanya membangun peta topologi dalam hitungan detik tetapi memvisualisasikan perubahan topologi saat setelah terjadi pada router sebenarnya. Oleh karena itu, dinamika routing dapat divisualisasikan secara real time.
0 Comments | More→

Perbaikan kerusakan Windows dengan Windows Repair

Perbaikan kerusakan Windows dengan Windows Repair:
Ketika Windows XP, 2003, Vista, 2008 atau 7 mengalami masalah, kadang tidak mudah untuk mengatasinya. Baik permasalahan ini timbul akibat virus (malware), konflik aplikasi atau sebab lainnya. Tetapi, ada aplikasi kecil, gratis dan portable yang bisa kita gunakan untuk mengatasi masalah tersebut, yaitu Windows Repair (All ini One).

Windows Repair merupakan software yang didesign untuk mengatasi berbagai permasalahan dalam Windows, baik Windows XP, 2003, Vista, 2008 dan 7. Disediakan 4 langkah penjelasan serta rekomendasi sebelum kita melalukan perbaikan (repair windows). Berikut penjelasan masing-masing langkah yang disediakan :
  • Disini dijelaskan sebelum melakukan repair windows, harus dipastikan bahwa komputer sudah bebas virus (malware). Karena jika komputer masih terinfeksi virus, proses repair kemungkinan besar tidak akan berhasil, malah bisa lebih buruk. Untuk memastikan komputer bersih, direkomendasikan 3 program :

  1. Malwarebytes (scanner gratis untuk malware/virus)
  2. TDDS Rootkit Remover
  3. Microsoft Security Essentials (Antivirus gratis dari Microsoft)

  • Langkah Opsional (bisa dilakukan atau tidak, tetapi jika ada masalah dengan permission file sangat disarankan untuk melakukannya), yaitu mengecek File Sistem Windows dari Error. Langkah ini akan melakukan Cek Disk (ChkDsk) dan akan dilakukan setelah komputer restart terlebih dahulu. Klik saja tombol “Do it” di Step 2 jika ingin mengecek disk.

  • Langkah Opsional (bisa dilakukan atau tidak), yaitu melakukan pengecekan file-file sistem windows akan kemungkinan ada yang rusak, error atau versinya tidak sama. Langkah ini kadang bisa mengetasi berbagai masalah windows. System File Check akan melakukan scan file-file windows dan membandingkan dengan file asli (original). Untuk Windows XP dan 2003, diperlukan CD Master Windowsnya, sedangkan untuk windows Vista, Windows 7 dan yg lebih baru tidak memerlukan CD/DVD.

  • Langkah Pilihan (opsional), yaitu System Restore, baik membuat system restore baru (Create) atau membuka sistem yang sudah tersimpan dengan klik “Restore”

Start repairs Menu utama untuk melakukan perbaikan windows.

Lebih Details dengan Proses Repairs

Ketika kita sudah memahami atau melakukan langkah yang dirasa penting dari langkah 1 sampai langkah 4, maka langkah terakhir adalah melakukan perbaikan (dari tab Start Repairs). Disini kita diberikan 3 pilihan : Basic Mode, Advanced Mode dan Custom Mode. Ketika di pilih salah satu menu tersebut kemudian di klik tombol “start”, akan muncul window yang menampilkan langkah apa yang akan dilakukan (kita juga bisa memilih atau tidak secara manual).

Berikut penjelasan lebih detail apa yang dilakukan dan dimana diperlukannya :

  1. Reset Registry Permissions: Mengembalikan masalah perijinan Registry ke keadaan semula. Dilakukan jika terjadi masalah seperti gagal menginstall software, windows update gagal, registry tidak dapat diakses dan lainnya. Proses ini dapat memerlukan waktu yang agak lama, tergantung jumlah registry dan CPU
  2. Reset File Permissions, langkah ini akan mengembalikan masalah perijinan file dengan memberikan hak akses sepenuhnya di drive C bagi administrator, system dan pengguna yang terdaftar. Dilakukan jika terjadi masalah seperti: tidak bisa menginstall aplikasi, update, program error, services tidak jalan dan lainnya
  3. Register System Files, akan mendaftarkan (register) berbagai file DLL dan OCX yang ada di folder system32 serta SysWOW64. Ini dilakukan jika ada masalah dalam hal mendaftarkan file-file di folder windows sistem.
  4. Repair WMI, memperbaiki masalah Windows Management Instrumentation (WMI) yang digunakan oleh berbagai aplikasi lain seperti misalnya Windows Firewall dan Windows Action Center
  5. Repair Windows Firewall, untuk memperbaiki windows firewaall yang bermanfaat untuk mencegah koneksi dari luar ke komputer tanpa sepengetahuan kita
  6. Repair Internet Explorer, untuk memperbaiki IE yang error jika masih menggunakan browser ini
  7. Repair MDAC & MS Jet, untuk memperbaiki jika program atau aplikasi database yang memerlukan MDAC dan MS JEt bermasalah.
  8. Repair Hosts File, memperbaiki hosts file yang kadang di ubah atau di edit oleh virus(malware).
  9. Remove Policies Set By Infections, mengembalikan berbagai setting ke awal, seperti Task Manager yang tidak bisa dijalankan, tampilan desktop hilang, exe tidak jalan dan lainnya. COcok untuk memperbaiki setelah komputer terinfeksi virus
  10. Repair Icons, jika tampilan icon tidak benar atau hanya blank atau putih saja, pilih perbaikan ini.
  11. Repair Winsock & DNS Cache, untuk memperbaiki masalah koneksi atau jaringan yang rusak. Seperti misalnya kita tidak bisa terkoneksi jaringan atau internet padahal sebelumnya tidak ada masalah
  12. Remove Temp Files, lebih ke arah pembersihan windows dengan menghapus file-file sementara yang tidak dipakai lagi (file temporary), kadang virus juga berada di lokasi ini
  13. Repair Proxy Settings, Memperbaiki masalah proxy (proxy akan dimatikan), seperti misalnya kita tidak bisa terkoneksi ke website tertentu
  14. Unhide Non System Files, akan menampilkan file-file windows yang disembunyikan oleh virus/malware yang seharusnya bukan file sistem.
  15. Repair Windows Update, untuk memperbaiki jika windows update tidak bisa berjalan semestinya

Jika sudah memilih opsi-opsi yang akan dilakukan perbaikan (repair), selanjutnya kita tinggal klik tombol “Start” dan tunggu proses berlangsung.

For Windows XP, 2003, Vista, 2008 & 7

v.1.4.1 (Supports 32 & 64 bit)

Download Windows Repair (all in One) ( 595 KB)

Link1, Link 2
0 Comments | More→